صحة و جمال

الأوميجا 3 من العناصر الغذائية الأساسية التي لا يمكن أن ينتجها الجسم بشكل طبيعي. المصدر:اليوم السابعمش جمبرى ولا كابوريا.. 5…

وجدت دراسة أن إضافة نصف كوب من الجوز إلى نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يخفض مستويات الكوليسترول بحوالي 8.5% ويقلل…

وجدت دراسة جديدة أن مضغ العلكة يمكن أن يحسن الهضم بعد جراحة القلب، وقد تساعد أيضًا فى تحسين عملية…

قالت شركة “جونسون آند جونسون”، اليوم الثلاثاء، إن الجرعة المعززة من لقاح “كوفيد 19” الذي تنتجه فعالة بنسبة 94% عند…

ينصح الأطباء دائما بممارسة التمارين الرياضية لتحسين صحة القلب والوقاية من الأمراض المزمنة، وتسمى تمارين الكارديو وتشمل “ركوب الدراجة،…

الكالسيوم معدن مهم لجسمك، ويلعب دورًا مهما في بناء العضلات ، وتجلط الدم ، وإفراز الهرمونات ، وتقلص الأوعية…

عصير الجزر ليس فقط من العصائر الطبيعية الطازجة، الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لجسمك، بل أنه يعد المشروب الأول…

كورونا.. إدارة الدواء والغذاء العالمي قد تعطي التصريح بتطعيم الأطفال الصغار خلال الفترة القادمة(CNN) ذكر موقع “CNN” الأمريكي أن إدارة…

أوصت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريكية “CDC” بأن يحصل كل شخص يبلغ من العمر 6 أشهر أو…

ذكر موقع “CNN” الأمريكي أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA قد توافق قريبًا على إعطاء لقاح فايزر بيونتيك للأطفال…

ستدهشك..خطوات يجب القيام بها بعد الأكل لمنع انتفاخ البطن مشكلة انتفاخ البطن مشكلة مزعجة يعاني منها العديد من الأشخاص ،وخاصة…

يحتاج الأطفال للحصول على التطعيمات الأساسية والتى تحميهم من العديد من الأمراض، ومن هذه الأمراض شلل الأطفال، التيتانوس، التهاب…